Hur känns förvärkar? Vanliga tecken och skillnaden mot förlossningsvärkar
Förvärkar känns ofta som att magen blir hård och spänd. De kan också påminna om mensvärk, ett tryck nedåt eller en molande känsla i magen eller ryggen. Till skillnad från förlossningsvärkar brukar förvärkar vara oregelbundna och ofta avta när du vilar eller byter aktivitet.
Vad är förvärkar?
Förvärkar är sammandragningar av livmodern som hjälper kroppen att förbereda sig inför förlossningen. De är vanliga under graviditetens senare del och betyder inte nödvändigtvis att förlossningen har startat.
Vissa gravida märker knappt av sina förvärkar, medan andra upplever dem som obehagliga eller smärtsamma.
Hur känns förvärkar?
Förvärkar kan kännas olika från person till person, men vanliga beskrivningar är:
- Magen blir hård och spänd
- Mensvärksliknande smärta
- Molande värk i nedre delen av magen
- Tryck nedåt i bäckenet
- Värk i ländryggen
- Sammandragningar som kommer och går
För vissa är förvärkarna knappt märkbara, medan andra upplever dem som ganska kraftiga.
Kan förvärkar göra ont?
Ja, förvärkar kan göra ont. Många beskriver dem som en kraftigare mensvärk eller ett tryck över magen och bäckenet.
Hur ont de gör varierar från person till person. Att förvärkar gör ont betyder inte automatiskt att förlossningen har startat.
Hur vet man om det är förvärkar eller värkar?
Det kan vara svårt att veta skillnaden, särskilt om det är första graviditeten.
Förvärkar
- Oregelbundna
- Kan avta vid vila
- Blir oftast inte starkare med tiden
- Varierar i intensitet
Förlossningsvärkar
- Kommer regelbundet
- Blir starkare med tiden
- Kommer tätare och tätare
- Försvinner inte när du vilar
Om du är osäker kan du alltid kontakta din barnmorska eller förlossningen för råd.
När börjar man få förvärkar?
Många börjar känna förvärkar under tredje trimestern, men vissa upplever dem redan tidigare i graviditeten.
Det är vanligt att förvärkarna blir tydligare ju närmare förlossningen man kommer.
När ska man kontakta förlossningen?
Kontakta förlossningen om:
- Du tror att förlossningen har startat
- Du har regelbundna värkar som blir starkare
- Vattnet har gått
- Du får en blödning
- Barnet rör sig mindre än vanligt
- Du känner dig orolig eller osäker
Vanliga frågor
Är det normalt att ha förvärkar varje dag?
Ja, många gravida upplever förvärkar dagligen under slutet av graviditeten.
Kan förvärkar komma i vecka 30?
Ja, förvärkar kan förekomma redan innan graviditeten är fullgången. Om du får regelbundna eller smärtsamma sammandragningar tidigt i graviditeten bör du kontakta vården för rådgivning.
Betyder förvärkar att förlossningen är nära?
Inte nödvändigtvis. Förvärkar kan förekomma dagar, veckor eller ibland längre innan förlossningen startar.