Contenu Romarin (antiseptique), Busserole (propriétés antibiotiques), Achillée millefeuille (antibactérienne), Consoude (accélère la guérison, adoucit la peau, apaise et réduit les démangeaisons et douleurs des plaies), Guimauve (apaise les tissus enflammés et gonflés), Camomille (anti-inflammatoire, bactéricide, effet antispasmodique sur les muscles lisses (estomac, intestin, utérus), effet légèrement calmant et apaisant), Lavande (a un effet antispasmodique en interne sur l'estomac et l'intestin, en externe la lavande est analgésique, cicatrisante et soulage les démangeaisons et les brûlures), Calendula (anti-inflammatoire, parfait pour le traitement des plaies difficiles à cicatriser et des gerçures irritantes, soutient la régénération de la peau).

Comment utiliser un bain d'herbes pour les parties intimes ?
Versez 0,5 décilitre du mélange dans environ 2 litres d'eau bouillante. Éteignez le feu, couvrez et laissez infuser pendant 30 minutes, filtrez ensuite les herbes et laissez le bouillon s'écouler dans un bol ou une casserole.
Si vous avez un sachet en mousseline, vous pouvez mettre 0,5 dl des herbes dans le sachet, serrez-le bien pour qu'il soit fermé. Placez le sachet directement dans le bain et laissez-le infuser. Ou mettez 0,5 dl des herbes dans le sachet en mousseline dans de l'eau chaude pendant 30 minutes puis utilisez le bouillon.


Il y a trois façons d'utiliser le bouillon :

Sauna vaginal/Bain de siège
Versez le bouillon dans une bassine propre/une baignoire. Commencez par couvrir uniquement votre bas du corps et faites un bain de siège, et après un petit moment, environ 5 à 10 minutes, vous pouvez ajouter plus d'eau pour rester au chaud et vraiment vous détendre.

Rincer les parties intimes avec le mélange d'herbes
Versez le bouillon dans une bouteille propre comme notre Plume Wash Douche Intime que vous utilisez pour vous rincer chaque fois que vous allez aux toilettes. Séchez-vous avec une serviette propre.

Laver les parties intimes avec les herbes
Versez un peu de bouillon sur un gant de toilette propre et doux que vous appliquez sur les parties intimes pendant un moment. Nous recommandons un matériau biologique car il est plus doux pour la peau.



Qu'est-ce qu'un bain de siège ?
Un bain de siège est un bain assis ou un bain de hanches où vous êtes assis dans l'eau qui couvre à peu près jusqu'aux hanches. Le bain de siège est bon pour réduire l'inconfort et la douleur dans les parties intimes en cas, par exemple, d'hémorroïdes, d'inflammations et d'autres problèmes liés aux parties intimes et à l'anus. Faire un bain de siège régulièrement augmente le flux sanguin et adoucit les muscles. Vous pouvez soit acheter un bain de siège spécial, soit utiliser une bassine que vous avez chez vous ou une baignoire ordinaire. Assurez-vous que ce que vous utilisez est parfaitement propre.

Qu'est-ce qu'un sauna vaginal ?
Le sauna vaginal est à peu près la même chose qu'un bain de siège, sauf que l'objectif ici est la vapeur. Le sauna vaginal est présent dans de nombreuses cultures et était autrefois souvent pratiqué en Suède mais malheureusement peu de gens en parlent aujourd'hui. Lors d'un sauna vaginal, la vapeur d'herbes est libérée dans les parties intimes et la vapeur détend les parties intimes. Selon les herbes utilisées, le sauna vaginal peut être utilisé pour équilibrer le cycle menstruel, soutenir les fonctions du vagin et de l'utérus, ou simplement parce que c'est relaxant et agréable.

À quelle fréquence les herbes doivent-elles être utilisées ?
Vous pouvez utiliser le mélange Healing Mama Postpartum Blend une heure après un accouchement par voie vaginale si vous êtes en bonne santé et qu'il n'y a aucun signe d'infection. Il est recommandé d'utiliser ces herbes 1 à 2 fois par jour pendant 3 à 5 jours après l'accouchement, soit en sauna vaginal, soit de l'une des autres manières que nous avons décrites ci-dessus. Si vous le souhaitez, vous pouvez continuer à utiliser le mélange aussi longtemps que cela vous semble bon, mais il n'est généralement pas nécessaire de l'utiliser plus de 5 jours.

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