Hartelijk welkom op onze blog! Hier mengen we onze beste tips met dingen die goed zijn om te weten voor de bevalling, tijdens de zwangerschap en daarna. Dingen die we onderweg tegenkomen en graag met jullie willen delen. Heb je een verzoek voor een blogpost of een onderwerp waar we meer over zouden moeten praten, stuur dan gerust een e-mail en we beloven ernaar te kijken en erop terug te komen!

 

Vergeet niet om goed voor jezelf te zorgen – dat verdien je ♡

Blog

Filter op tags
Förstå din menscykel och ägglossning – en guide innan graviditeten

Förstå din menscykel och ägglossning – en guide innan graviditeten

Att planera för en graviditet är en av livets mest spännande resor. Men innan det positivagraviditetstestet kan dyka upp finns det mycket att vinna på att verkligen förstå hur dinkropp fungerar. Menscykeln och ägglossningen är...
Sjukhusrutiner under förlossningen – det här kan du förvänta dig

Sjukhusrutiner under förlossningen – det här kan du förvänta dig

Att föda barn innebär inte bara en fysisk och känslomässig resa - det innebär också att befinna sig i en vårdmiljö med rutiner, arbetssätt och bedömningar som kan vara nya för många. För vissa skapar...
Mjölkstockning – hur du kan förebygga och lindra obehag vid amning

Blocked milk ducts – How to Prevent and Relieve Discomfort During Breastfeeding

Door Katja Mayer

Even though blocked milk ducts are common, there are ways to help prevent them and ease discomfort, and small changes in daily routines can make a big difference.
Förlossningskam – naturlig smärtlindring vid förlossning

Geboortekam – natuurlijke pijnverlichting tijdens de bevalling

Door Katja Mayer

Op zoek naar een eenvoudige maar effectieve manier om pijn tijdens de bevalling te verlichten? Een geboortekam kan precies zijn wat je nodig hebt. Hij is klein, makkelijk in gebruik en werkt door gebruik te...
Ta hand om din mun och tänder under graviditeten

Zorg voor je mond en tanden tijdens de zwangerschap

Door Katja Mayer

Dit blogbericht is geschreven in onbetaalde samenwerking tussen Etinour, experts in mondgezondheid en mondverzorgingsproducten, en wij van Plume, een bedrijf dat producten ontwikkelt voor aanstaande en nieuwe moeders.Zorg dragen voor je mond en tanden tijdens...
Gravid och allergisk mot pollen

Zwanger en allergisch voor pollen

Door Katja Mayer

Voor jou die zwanger is en allergisch voor pollen kan het zowel beter als slechter worden tijdens de zwangerschap. Omdat het immuunsysteem verandert, kunnen sommigen ervaren dat de allergie beter wordt, terwijl anderen vinden dat...
Sex under graviditet

Seks tijdens de zwangerschap

Door Katja Mayer

Seks tijdens de zwangerschap kan een uitdaging zijn voor veel stellen, omdat de zwangerschap een periode van zowel fysieke als emotionele veranderingen is. Sommigen voelen een zeer laag libido tijdens de zwangerschap, terwijl anderen een...
Vanliga förlossningsskador

Veelvoorkomende bevallingsletsels

Door Katja Mayer

Bevalling letsels – vaker voorkomend dan je denkt Een bevalling is een fantastische en krachtige ervaring die voor de meeste mensen resulteert in grote vreugde en liefde. Aangezien het zo'n grote en belastende gebeurtenis voor...
Förlossningsdepression och baby blues

Postnatale depressie en babyblues

Door Katja Mayer

Postnatale depressie en baby blues zijn niet iets waar je aan wilt denken als je aan je zwangerschap denkt of aan de eerste tijd na de bevalling. Het is echter iets dat vaker voorkomt dan...