Hartelijk welkom op onze blog! Hier mengen we onze beste tips met dingen die goed zijn om te weten voor de bevalling, tijdens de zwangerschap en daarna. Dingen die we onderweg tegenkomen en graag met jullie willen delen. Heb je een verzoek voor een blogpost of een onderwerp waar we meer over zouden moeten praten, stuur dan gerust een e-mail en we beloven ernaar te kijken en erop terug te komen!

 

Vergeet niet om goed voor jezelf te zorgen – dat verdien je ♡

Blog

Filter op tags
Förstå din menscykel och ägglossning – en guide innan graviditeten

Förstå din menscykel och ägglossning – en guide innan graviditeten

Att planera för en graviditet är en av livets mest spännande resor. Men innan det positivagraviditetstestet kan dyka upp finns det mycket att vinna på att verkligen förstå hur dinkropp fungerar. Menscykeln och ägglossningen är...
Sjukhusrutiner under förlossningen – det här kan du förvänta dig

Sjukhusrutiner under förlossningen – det här kan du förvänta dig

Att föda barn innebär inte bara en fysisk och känslomässig resa - det innebär också att befinna sig i en vårdmiljö med rutiner, arbetssätt och bedömningar som kan vara nya för många. För vissa skapar...
Mjölkstockning – hur du kan förebygga och lindra obehag vid amning

Blocked milk ducts – How to Prevent and Relieve Discomfort During Breastfeeding

Door Katja Mayer

Even though blocked milk ducts are common, there are ways to help prevent them and ease discomfort, and small changes in daily routines can make a big difference.
Förlossningskam – naturlig smärtlindring vid förlossning

Geboortekam – natuurlijke pijnverlichting tijdens de bevalling

Door Katja Mayer

Op zoek naar een eenvoudige maar effectieve manier om pijn tijdens de bevalling te verlichten? Een geboortekam kan precies zijn wat je nodig hebt. Hij is klein, makkelijk in gebruik en werkt door gebruik te...
Hur gör man en blöjtårta?

Hoe maak je een luiertaart?

Door Katja Mayer

Hoe maak je een luiertaart: Een stapsgewijze gids voor het perfecte babyshowercadeau Een luiertaart is niet alleen een schattig en praktisch cadeau voor de aanstaande ouder – het fungeert ook als een decoratief middelpunt op...
Att få syskon - våra bästa tips

Een broertje of zusje krijgen – onze beste tips

Door Katja Mayer

Wordt jullie gezin groter? Zo kun je je oudste kind voorbereiden op een nieuwe baby. Allereerst, van harte gefeliciteerd! 💗 Wanneer het gezin groeit en er een klein wonder onderweg is, breekt er een spannende...
Perineal massage - såhär gör du

Perineum massage – zo doe je het

Door Katja Mayer

Verklein het risico op inscheuren tijdens de bevalling met perineummassage Veel aanstaande moeders maken zich zorgen over het risico op inscheuren tijdens de bevalling. Om dit risico te verkleinen, kun je regelmatig het perineum masseren...
Ta hand om din mun och tänder under graviditeten

Zorg voor je mond en tanden tijdens de zwangerschap

Door Katja Mayer

Dit blogbericht is geschreven in onbetaalde samenwerking tussen Etinour, experts in mondgezondheid en mondverzorgingsproducten, en wij van Plume, een bedrijf dat producten ontwikkelt voor aanstaande en nieuwe moeders.Zorg dragen voor je mond en tanden tijdens...
Gravid och allergisk mot pollen

Zwanger en allergisch voor pollen

Door Katja Mayer

Voor jou die zwanger is en allergisch voor pollen kan het zowel beter als slechter worden tijdens de zwangerschap. Omdat het immuunsysteem verandert, kunnen sommigen ervaren dat de allergie beter wordt, terwijl anderen vinden dat...