Hartelijk welkom op onze blog! Hier mengen we onze beste tips met dingen die goed zijn om te weten voor de bevalling, tijdens de zwangerschap en daarna. Dingen die we onderweg tegenkomen en graag met jullie willen delen. Heb je een verzoek voor een blogpost of een onderwerp waar we meer over zouden moeten praten, stuur dan gerust een e-mail en we beloven ernaar te kijken en erop terug te komen!

 

Vergeet niet om goed voor jezelf te zorgen – dat verdien je ♡

Blog

Filter op tags
Ta hand om dig efter förlossningen
Postpartum Ta hand om dig

Zorg goed voor jezelf na de bevalling

Door Katja Mayer

Een kind baren is een geweldige ervaring, maar het is ook een uitdagende tijd voor je lichaam en geest. We hebben een korte gids samengesteld met tips en advies over hoe je voor jezelf kunt...
Förlossningsdepression och baby blues
Fakta Postpartum Ta hand om dig

Postnatale depressie en babyblues

Door Katja Mayer

Postnatale depressie en baby blues zijn niet iets waar je aan wilt denken als je aan je zwangerschap denkt of aan de eerste tijd na de bevalling. Het is echter iets dat vaker voorkomt dan...
Vad behöver jag till min bebis?
Inför förlossning Inspiration Postpartum

Wat heb ik nodig voor mijn baby?

Door Katja Mayer

Zich voorbereiden op een nieuw gezinslid is een spannende en soms overweldigende ervaring. Veel aanstaande ouders vragen zich af: "Wat heb ik nodig voor mijn baby?" en hoewel het natuurlijk heel individueel is, zijn er...
Undersök brösten även när du är gravid eller ammar
Fakta Inspiration Ta hand om dig

Onderzoek de borsten ook wanneer je zwanger bent of borstvoeding geeft.

Door Katja Mayer

Het zelf onderzoeken van de borsten is enorm belangrijk om vroeg veranderingen te kunnen ontdekken die in het ergste geval ernstig kunnen zijn. Een vroege ontdekking van borstkanker vergroot de kansen op succesvolle behandeling en...
Hur stöttar man sin partner efter förlossningen?
Inspiration Postpartum

Hoe ondersteun je je partner na de bevalling?

Door Katja Mayer

Het ondersteunen van je partner na de bevalling is ontzettend belangrijk. De eerste periode na de komst van een kind kan overweldigend en uitdagend zijn. Het is belangrijk om een omgeving van liefde, steun en...
Ärrmobilisering kejsarsnitt
Fakta Inspiration Postpartum Ta hand om dig

Littekensmobilisatie keizersnede

Door Katja Mayer

In de eerste tijd na een keizersnede is het litteken vaak verheven en donker, maar na verloop van tijd wordt het minder opvallend. Wat echter kan gebeuren, is dat er kleine verklevingen ontstaan tussen de...
Föda med kejsarsnitt
Fakta Inför förlossning

Bevallen met een keizersnede

Door Katja Mayer

Een keizersnede kan zowel een eigen keuze als een medische noodzaak zijn - ongeacht de reden is de bevalling net zo belangrijk en betekenisvol als een vaginale bevalling ♡ Wat houdt een keizersnede in? Een...
Den berömda slemproppen
Fakta Graviditet Inför förlossning

De beroemde slijmprop

Door Katja Mayer

Tijdens de zwangerschap gebeurt er ongelooflijk veel in het vrouwenlichaam en een van de meest opwindende gebeurtenissen is volgens velen wanneer de slijmprop loslaat! Het kan een duidelijk teken zijn dat de bevalling nadert, maar...
Hudbristningar under graviditeten
Fakta Graviditet Ta hand om dig

Striae tijdens de zwangerschap

Door Katja Mayer

Striae tijdens de zwangerschap zijn heel gebruikelijk en volkomen natuurlijk. Het is eigenlijk niet verwonderlijk dat de huid "scheurt" wanneer de buik groeit en de huid zich uitrekt. Er is niets dat kan garanderen dat...