La première visite aux toilettes est quelque chose que l'on n'attendait pas avec impatience car on avait entendu beaucoup d'histoires effrayantes selon lesquelles cela devait faire mal, mais il existe en fait des conseils et de l'aide que l'on peut utiliser ! Nous avons notamment développé notre fantastique douche intime Plume pour aider, entre autres, lors des visites aux toilettes après l'accouchement.
– Si vous urinez, penchez-vous un peu plus vers l'avant afin qu'une éventuelle cicatrice cousue ne soit pas touchée par l'urine.
– Penchez-vous un peu en arrière lorsque vous allez à la selle, cela ajoute une pression supplémentaire qui aide l'intestin à se vider.
– Rincez avec beaucoup d'eau par la suite (notre douche intime rend cela facile). Cela permet d'éviter les infections mais aussi de rafraîchir et de soulager si cela brûle.
– Beaucoup craignent également que cela fasse mal. Préparez-vous avec des serviettes hygiéniques, des lingettes humides, une pommade émolliente et essayez de vous détendre.
– Si vous êtes gonflée dans la région génitale, cela peut être agréable de tenir quelque chose de froid contre l'enflure après une visite aux toilettes. Un peu de glace pilée bien enveloppée dans une serviette fonctionne généralement.
Source: libero.se
