Bienvenue chaleureusement sur notre blog ! Ici, nous mélangeons nos meilleurs conseils avec des informations utiles à savoir avant l'accouchement, pendant la grossesse et après. Des choses que nous rencontrons en cours de route et que nous souhaitons simplement partager avec vous. Si vous avez une suggestion d'article de blog ou un sujet dont nous devrions parler davantage, n'hésitez pas à nous envoyer un e-mail et nous promettons d'y jeter un œil et de vous répondre !

 

N'oubliez pas de prendre soin de vous – vous le méritez ♡

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Mjölkstockning – hur du kan förebygga och lindra obehag vid amning

Blocked milk ducts – How to Prevent and Relieve Discomfort During Breastfeeding

Par Katja Mayer

Even though blocked milk ducts are common, there are ways to help prevent them and ease discomfort, and small changes in daily routines can make a big difference.
Ta hand om din mun och tänder under graviditeten

Prenez soin de votre bouche et de vos dents pendant la grossesse.

Par Katja Mayer

Cet article de blog est rédigé dans le cadre d'une collaboration non rémunérée entre Etinour, experts en santé bucco-dentaire et produits de soin buccal, et nous, Plume, une entreprise qui fabrique des produits pour les...
Sex efter förlossning

Sex après l'accouchement

Par Katja Mayer

Le sexe après l'accouchement et le sexe après la grossesse peuvent sembler un peu effrayants. Le corps et les hormones ont changé et la vie semble très différente de ce qu'elle était il y a...
Vanliga förlossningsskador

Blessures courantes après l'accouchement

Par Katja Mayer

Les blessures d'accouchement – plus courantes que vous ne le pensez Un accouchement est une expérience formidable et puissante qui, pour la plupart des gens, se traduit par une grande joie et beaucoup d'amour. Cependant,...
Ta hand om dig efter förlossningen

Prenez soin de vous après l'accouchement

Par Katja Mayer

Accoucher est une expérience incroyable, mais c'est aussi un moment difficile pour votre corps et votre esprit. Nous avons rédigé un petit guide avec des conseils pour prendre soin de vous après l'accouchement et, espérons-le,...
Förlossningsdepression och baby blues

Dépression post-partum et baby blues

Par Katja Mayer

La dépression post-partum et le baby blues ne sont pas ce à quoi vous voulez penser lorsque vous pensez à votre grossesse ou aux premiers moments après l'accouchement. Cependant, c'est quelque chose de plus courant...
Vad behöver jag till min bebis?

Que dois-je acheter pour mon bébé ?

Par Katja Mayer

Se préparer à accueillir un nouveau membre dans la famille est une expérience excitante et parfois accablante. De nombreux futurs parents se demandent : « Que dois-je préparer pour mon bébé ? » et même...
Hur stöttar man sin partner efter förlossningen?

Comment soutenir son partenaire après l'accouchement ?

Par Katja Mayer

Soutenir son partenaire après l'accouchement est extrêmement important. Les premiers temps après l'arrivée d'un enfant peuvent être accablants et éprouvants. Il est crucial de créer un environnement d'amour, de soutien et de compréhension où les...
Ärrmobilisering kejsarsnitt

Mobilisation des cicatrices de césarienne

Par Katja Mayer

La première période après une césarienne, la cicatrice est souvent surélevée et sombre, mais avec le temps, elle devient de moins en moins visible. Ce qui peut toutefois se produire, ce sont de petites adhérences...