Bienvenue chaleureusement sur notre blog ! Ici, nous mélangeons nos meilleurs conseils avec des informations utiles à savoir avant l'accouchement, pendant la grossesse et après. Des choses que nous rencontrons en cours de route et que nous souhaitons simplement partager avec vous. Si vous avez une suggestion d'article de blog ou un sujet dont nous devrions parler davantage, n'hésitez pas à nous envoyer un e-mail et nous promettons d'y jeter un œil et de vous répondre !

 

N'oubliez pas de prendre soin de vous – vous le méritez ♡

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Ta hand om din mun och tänder under graviditeten
Fakta Graviditet Postpartum

Prenez soin de votre bouche et de vos dents pendant la grossesse.

Par Katja Mayer

Cet article de blog est rédigé dans le cadre d'une collaboration non rémunérée entre Etinour, experts en santé bucco-dentaire et produits de soin buccal, et nous, Plume, une entreprise qui fabrique des produits pour les...
Sex efter förlossning
Postpartum Ta hand om dig

Sex après l'accouchement

Par Katja Mayer

Le sexe après l'accouchement et le sexe après la grossesse peuvent sembler un peu effrayants. Le corps et les hormones ont changé et la vie semble très différente de ce qu'elle était il y a...
Vanliga förlossningsskador
Fakta Postpartum Ta hand om dig

Blessures courantes après l'accouchement

Par Katja Mayer

Les blessures d'accouchement – plus courantes que vous ne le pensez Un accouchement est une expérience formidable et puissante qui, pour la plupart des gens, se traduit par une grande joie et beaucoup d'amour. Cependant,...
Ta hand om dig efter förlossningen
Postpartum Ta hand om dig

Prenez soin de vous après l'accouchement

Par Katja Mayer

Accoucher est une expérience incroyable, mais c'est aussi un moment difficile pour votre corps et votre esprit. Nous avons rédigé un petit guide avec des conseils pour prendre soin de vous après l'accouchement et, espérons-le,...
Förlossningsdepression och baby blues
Fakta Postpartum Ta hand om dig

Dépression post-partum et baby blues

Par Katja Mayer

La dépression post-partum et le baby blues ne sont pas ce à quoi vous voulez penser lorsque vous pensez à votre grossesse ou aux premiers moments après l'accouchement. Cependant, c'est quelque chose de plus courant...
Vad behöver jag till min bebis?
Inför förlossning Inspiration Postpartum

Que dois-je acheter pour mon bébé ?

Par Katja Mayer

Se préparer à accueillir un nouveau membre dans la famille est une expérience excitante et parfois accablante. De nombreux futurs parents se demandent : « Que dois-je préparer pour mon bébé ? » et même...
Hur stöttar man sin partner efter förlossningen?
Inspiration Postpartum

Comment soutenir son partenaire après l'accouchement ?

Par Katja Mayer

Soutenir son partenaire après l'accouchement est extrêmement important. Les premiers temps après l'arrivée d'un enfant peuvent être accablants et éprouvants. Il est crucial de créer un environnement d'amour, de soutien et de compréhension où les...
Ärrmobilisering kejsarsnitt
Fakta Inspiration Postpartum Ta hand om dig

Mobilisation des cicatrices de césarienne

Par Katja Mayer

La première période après une césarienne, la cicatrice est souvent surélevée et sombre, mais avec le temps, elle devient de moins en moins visible. Ce qui peut toutefois se produire, ce sont de petites adhérences...
Tips till dig som spruckit under förlossning
Fakta Inspiration Postpartum Ta hand om dig

Conseils pour celles qui ont subi une déchirure lors de l'accouchement

Par Katja Mayer

Environ 80 % de toutes les primipares subissent une forme de déchirure lors de l'accouchement et environ 3 % souffrent de déchirures plus importantes ou se fissurent pendant l'accouchement. Que vous ayez fissuré ou non,...