¡Bienvenidos a nuestro blog! Aquí combinamos nuestros mejores consejos con información útil para el parto, durante el embarazo y después. Cosas que nos encontramos en el camino y queremos compartir con vosotros, simplemente. Si tienes alguna sugerencia para una entrada de blog o un tema del que deberíamos hablar más, no dudes en enviarnos un correo electrónico y prometemos echarle un vistazo y responder.

 

Recuerda cuidarte, te lo mereces ♡

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Att få syskon - våra bästa tips
Graviditet Inspiration

Welcoming a new sibling – helpful advice for parents

Por Katja Mayer

Is your family growing? Here’s how you can prepare your older child for a new baby First of all, congratulations! 💗 When the family is growing and a new little miracle is on the way,...
Perineal massage - såhär gör du
Graviditet Inför förlossning

Perineal massage – how to do it

Por Katja Mayer

Reduce the risk of tearing during childbirth with perineal massage A common concern among many expectant mothers is tearing during childbirth. To reduce the risk, you can regularly massage the perineum with oil. Performing perineal...
Ta hand om din mun och tänder under graviditeten
Fakta Graviditet Postpartum

Cuida de tu boca y dientes durante el embarazo

Por Katja Mayer

Esta entrada de blog se escribe en colaboración no remunerada entre Etinour, expertos en salud bucal y productos de cuidado bucal, y nosotros, Plume, una empresa que fabrica productos para futuras y nuevas madres.Cuidar de...
Gravid och allergisk mot pollen
Fakta Graviditet Ta hand om dig

Embarazada y alérgica al polen

Por Katja Mayer

Para ti que estás embarazada y alérgica al polen, puede ser tanto mejor como peor durante el embarazo. Dado que el sistema inmunológico cambia, algunas personas experimentan que la alergia mejora, mientras que otras sienten...
Sex under graviditet
Fakta Graviditet Ta hand om dig

Sexo durante el embarazo

Por Katja Mayer

El sexo durante el embarazo puede ser un desafío para muchas parejas ya que el embarazo es un tiempo de cambios tanto físicos como emocionales. Algunos sienten un deseo sexual muy bajo durante el embarazo...
Ta hand om dig under graviditeten
Graviditet Ta hand om dig

Cuida de ti durante el embarazo

Por Katja Mayer

Estar embarazada puede ser absolutamente maravilloso. También puede ser muy difícil, pesado y no sentirse como lo tuyo. No importa cómo te sientas, está bien, y lo más importante es que te cuides lo mejor...
Den berömda slemproppen
Fakta Graviditet Inför förlossning

El famoso tapón mucoso

Por Katja Mayer

Durante el embarazo ocurren muchísimos cambios en el cuerpo de la mujer y, según muchas personas, uno de los eventos más emocionantes es cuando se expulsa el tapón mucoso. Puede ser una señal clara de...
Hudbristningar under graviditeten
Fakta Graviditet Ta hand om dig

Estrías durante el embarazo

Por Katja Mayer

Las estrías durante el embarazo son muy comunes y algo completamente natural. No es sorprendente que la piel "se rompa" cuando el vientre crece y la piel se estira. No hay nada que pueda garantizar...
10 saker att ta med i förlossningsbrevet
Graviditet Inför förlossning Inspiration

10 cosas para incluir en el plan de parto

Por Katja Mayer

¿Cómo escribir un plan de parto y qué es eso? Probablemente ya hayas planificado desde el primer signo de parto hasta que regreses a casa con tu recién nacido en brazos. Suele ser así. Sin...