¡Bienvenidos a nuestro blog! Aquí combinamos nuestros mejores consejos con información útil para el parto, durante el embarazo y después. Cosas que nos encontramos en el camino y queremos compartir con vosotros, simplemente. Si tienes alguna sugerencia para una entrada de blog o un tema del que deberíamos hablar más, no dudes en enviarnos un correo electrónico y prometemos echarle un vistazo y responder.

 

Recuerda cuidarte, te lo mereces ♡

Blog

Filtrar por tags
Förstå din menscykel och ägglossning – en guide innan graviditeten

Förstå din menscykel och ägglossning – en guide innan graviditeten

Att planera för en graviditet är en av livets mest spännande resor. Men innan det positivagraviditetstestet kan dyka upp finns det mycket att vinna på att verkligen förstå hur dinkropp fungerar. Menscykeln och ägglossningen är...
Sjukhusrutiner under förlossningen – det här kan du förvänta dig

Sjukhusrutiner under förlossningen – det här kan du förvänta dig

Att föda barn innebär inte bara en fysisk och känslomässig resa - det innebär också att befinna sig i en vårdmiljö med rutiner, arbetssätt och bedömningar som kan vara nya för många. För vissa skapar...
Mjölkstockning – hur du kan förebygga och lindra obehag vid amning

Blocked milk ducts – How to Prevent and Relieve Discomfort During Breastfeeding

Por Katja Mayer

Even though blocked milk ducts are common, there are ways to help prevent them and ease discomfort, and small changes in daily routines can make a big difference.
Förlossningskam – naturlig smärtlindring vid förlossning

Birth Comb – Natural Pain Relief During Labour

Por Katja Mayer

Looking for a simple yet effective way to relieve pain during labour? A birth comb might be just what you need. It’s small, easy to use, and works by harnessing the body’s natural responses and...
Hur gör man en blöjtårta?

¿Cómo se hace una tarta de pañales?

Por Katja Mayer

Cómo hacer una tarta de pañales: Una guía paso a paso para el regalo perfecto de baby shower Una tarta de pañales no solo es un regalo adorable y práctico para los futuros padres, sino...
Att få syskon - våra bästa tips

Welcoming a new sibling – helpful advice for parents

Por Katja Mayer

Is your family growing? Here’s how you can prepare your older child for a new baby First of all, congratulations! 💗 When the family is growing and a new little miracle is on the way,...
Perineal massage - såhär gör du

Perineal massage – how to do it

Por Katja Mayer

Reduce the risk of tearing during childbirth with perineal massage A common concern among many expectant mothers is tearing during childbirth. To reduce the risk, you can regularly massage the perineum with oil. Performing perineal...
Ta hand om din mun och tänder under graviditeten

Cuida de tu boca y dientes durante el embarazo

Por Katja Mayer

Esta entrada de blog se escribe en colaboración no remunerada entre Etinour, expertos en salud bucal y productos de cuidado bucal, y nosotros, Plume, una empresa que fabrica productos para futuras y nuevas madres.Cuidar de...
Gravid och allergisk mot pollen

Embarazada y alérgica al polen

Por Katja Mayer

Para ti que estás embarazada y alérgica al polen, puede ser tanto mejor como peor durante el embarazo. Dado que el sistema inmunológico cambia, algunas personas experimentan que la alergia mejora, mientras que otras sienten...