Du machst einen fantastischen Job. Auch wenn es sich nicht immer so anfühlt – du wächst jeden Tag mit deinem Baby.
Du wirst nicht jede Sekunde genießen – und das ist völlig in Ordnung. Liebe und Erschöpfung können gleichzeitig existieren.
Es gibt keine guten oder schlechten Babys. Babys sind einfach... Babys. Sie brauchen, fühlen, fordern – das ist kein Urteil, sondern ihr ganz normales Sein.
Es gibt kein „Bounce Back“ nach der Geburt. Dein Körper hat gerade ein Wunder vollbracht – er verdient Zeit, Raum und Respekt.
Dein Intimbereich sieht nach der Geburt anders aus. Trau dich hinzusehen. Es gehört zu dir – und du darfst stolz darauf sein.
Du bist nicht allein. Da draußen sind so viele Mamas, die fühlen wie du. Streck die Hand aus, sprich, teile, finde Verbindung.
Pläne können sich ändern. Vielleicht wolltest du früh wieder arbeiten – und jetzt fühlt es sich anders an. Das ist okay.
DU bist der Experte für dein Kind. Kein Buch, kein Ratschlag, keine App kennt dein Baby so wie du. Vertraue dir.
Selbstfürsorge ist nicht egoistisch. Punkt. Du darfst dich wichtig nehmen. Du brauchst nicht alles allein zu tragen.
Quelle: mother.ly
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