Herzlich willkommen auf unserem Blog! Hier findest du wissenswerte Tipps und Erfahrungsberichte rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Hier teilen wir eigene Erfahrungen von Mamas - für Mamas. Hast du Wünsche für Blogbeiträge oder ein bestimmtes Thema, über das wir mehr sprechen sollten? Dann schick uns gerne eine E-Mail und wir melden uns schnellstmöglich zurück, versprochen!

 

Denk daran, gut auf dich aufzupassen – Du bist es dir wert ♡

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Vad är en doula?

Was ist eine Doula?

Von Katja Mayer

Eine Doula ist eine Person, die möglicherweise selbst Erfahrung mit der Geburt hat und Erfahrung darin hat, andere Eltern vor, während und nach der Geburt zu unterstützen. Die Doula hat keine medizinische Verantwortung und normalerweise...
Foglossning under graviditeten

Beckenschmerzen während der Schwangerschaft

Von Katja Mayer

Schwanger zu sein ist wunderschön – und gleichzeitig oft ganz schön anstrengend. Viele kennen das unangenehme Ziehen oder Stechen im Becken, vor allem im Schambeinbereich. Der sogenannte Symphysenschmerz ist dabei keine Seltenheit – und kann...
Det här med BF-datum…

Das mit dem ET-Datum...

Von Katja Mayer

„Ich bin 1 Tag über dem ET – warum will mein Kind nicht rauskommen?“ Diese Frage stellen sich viele Schwangere – oft begleitet von innerem Druck, Unruhe und den (gut gemeinten, aber nervigen) Kommentaren von...
Ofarliga blödningar under graviditeten

Unbedenkliche Blutungen während der Schwangerschaft

Von Katja Mayer

Es wird zu wenig über verschiedene Blutungen gesprochen, die in der frühen Schwangerschaft auftreten können, daher möchten wir 4 verschiedene Blutungen durchgehen, die völlig ungefährlich sind. EinnistungsblutungBlutung, die auftreten kann, wenn sich das Ei in...
Låt oss prata om livmodern

Lassen Sie uns über die Gebärmutter sprechen

Von Katja Mayer

Also mal ehrlich, wie cool ist der weibliche Körper? Wenn die Gebärmutter anfängt, sich auf die Geburt vorzubereiten, zieht sich der große Muskel zusammen, was dazu führt, dass der Bauch für eine Weile hart wird...
Drick tillräckligt med vatten som gravid

Trinke ausreichend Wasser während der Schwangerschaft

Von Katja Mayer

Wenn du schwanger bist, produziert dein Körper zusätzliches Blut für das kleine Bündel, das sich darin befindet. Um sich während der Schwangerschaft wohl zu fühlen und kein Risiko für Dehydration einzugehen, ist es wichtig, als...