Herzlich willkommen auf unserem Blog! Hier mischen wir unsere besten Tipps mit Dingen, die vor der Geburt, während der Schwangerschaft und danach gut zu wissen sind. Dinge, die uns auf unserem Weg begegnen und die wir einfach mit euch teilen möchten. Hast du Wünsche für Blogbeiträge oder ein Thema, über das wir mehr sprechen sollten, dann schick uns gerne eine E-Mail und wir versprechen, es uns anzusehen und zurückzumelden!

 

Denk daran, gut auf dich aufzupassen – das hast du dir verdient ♡

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Att få syskon - våra bästa tips
Graviditet Inspiration

Welcoming a new sibling – helpful advice for parents

Von Katja Mayer

Is your family growing? Here’s how you can prepare your older child for a new baby First of all, congratulations! 💗 When the family is growing and a new little miracle is on the way,...
Perineal massage - såhär gör du
Graviditet Inför förlossning

Perineal massage – how to do it

Von Katja Mayer

Reduce the risk of tearing during childbirth with perineal massage A common concern among many expectant mothers is tearing during childbirth. To reduce the risk, you can regularly massage the perineum with oil. Performing perineal...
Ta hand om din mun och tänder under graviditeten
Fakta Graviditet Postpartum

Kümmern Sie sich während der Schwangerschaft um Ihren Mund und Ihre Zähne

Von Katja Mayer

Dieser Blogbeitrag wird in unbezahlter Zusammenarbeit zwischen Etinour, Experten für Mundgesundheit und Mundpflegeprodukte, und uns, Plume, einem Unternehmen, das Produkte für werdende und neue Mütter herstellt, verfasst.Sich um Ihren Mund und Ihre Zähne während der...
Gravid och allergisk mot pollen
Fakta Graviditet Ta hand om dig

Schwanger und allergisch gegen Pollen

Von Katja Mayer

Für dich, die schwanger ist und gegen Pollen allergisch ist, kann es während der Schwangerschaft sowohl besser als auch schlechter werden. Da sich das Immunsystem verändert, erleben einige, dass die Allergie besser wird, während andere...
Sex under graviditet
Fakta Graviditet Ta hand om dig

Sex während der Schwangerschaft

Von Katja Mayer

Sex während der Schwangerschaft kann für viele Paare eine Herausforderung sein, da die Schwangerschaft eine Zeit der körperlichen und emotionalen Veränderungen ist. Einige haben während der Schwangerschaft ein sehr geringes sexuelles Verlangen, während andere ein...
Ta hand om dig under graviditeten
Graviditet Ta hand om dig

Kümmere dich um dich während der Schwangerschaft

Von Katja Mayer

Schwanger zu sein kann absolut fantastisch sein. Es kann auch sehr anstrengend, belastend sein und sich überhaupt nicht so anfühlen, als wäre es dein Ding. Egal, wie du dich fühlst, es ist völlig in Ordnung...
Den berömda slemproppen
Fakta Graviditet Inför förlossning

Der berühmte Schleimpfropf

Von Katja Mayer

Während der Schwangerschaft passiert unglaublich viel im Körper einer Frau, und eines der aufregendsten Ereignisse ist laut vielen der Moment, wenn der Schleimpfropf abgeht! Es kann ein deutliches Zeichen dafür sein, dass die Geburt naht,...
Hudbristningar under graviditeten
Fakta Graviditet Ta hand om dig

Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft

Von Katja Mayer

Schwangerschaftsstreifen sind während der Schwangerschaft sehr häufig und etwas völlig Natürliches. Es ist eigentlich nicht verwunderlich, dass die Haut „reißt“, wenn der Bauch wächst und sich die Haut dehnt. Es gibt nichts, das garantieren kann,...
10 saker att ta med i förlossningsbrevet
Graviditet Inför förlossning Inspiration

10 Dinge, die in den Geburtsplan gehören

Von Katja Mayer

Wie schreibt man einen Geburtsplan – und was ist das? Wahrscheinlich hast du bereits von den ersten Anzeichen der Geburt bis zu dem Moment, in dem du mit deinem Neugeborenen nach Hause kommst, alles geplant....